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区区单半月之 使用 | 是否应升级? Jawbone UP3 使用体验

2018年9月22日 - www.bway883.com

评测/作者:o1xhack

一句话简介 「不是看中,也不至于无感」

眼看,Jawbone UP 系列一直是未便利的手环抱系列,一开始说的凡只有
UP3,后来坐各种缘由跳票,于是延期一两个月后首先更新了相同慢小版本的
UP2,并且说 UP3, UP4 会相继出,于是自己先是即手了
UP2,结果竟是发现原 UP3
所说的支撑游泳级别之防水,变成了防溅级别的防水,并且 UP3, UP4
也都未支持游泳级别。

说实在对这种跳票真的蛮不好听,尤其是一个雅重要之硬件创新更直接没有了。

对接下就是有限独月来使 UP3 的一个感官,最后见面总结一下。

未说废话了,先上图。

嗯,我拍的还是异常为难的。

设若图,我购买的时是率先批判,那时候还独自来黑色和银色,十上后。。。就产生矣别样一堆颜色,有接触醉。其实自己当红色真的好尴尬的哈-

下面就是 UP3 最重大之力量 心率监测,依靠的凡那些金属点来监测。

UP3
依靠先进的多传感器平台,含有经过又设计之三轴加速计、生物电阻抗传感器、皮肤传感器和环境温度传感器。

用这种传感器组合配置来呢用户带来静止心率,这项数据对于评估人体之整体健康非常关键。该铺面宣称,其新产品是“迄今为止最先进的运动追踪设备”

规矩说自己找了大体上上资料啊并未找到一个确切的说 静止心率
是无与伦比好的心率监测方式,我还是有找到通过研究静止心率可以预测寿命(来源之一百科,依靠的凡研讨小型哺乳动物,大家不用太相信…)。

至于健康的跟选手的有序心率:正常人的心率一般在 70 至 90 /
分钟以内,经过长时的耐力运动训练(如长跑)后,心脏的功力升级,所以当平训练要动的强度底下,心脏每次搏动的输出量都比训练前为大,心率自然亦随之而下跌。训练有素的耐力项目运动员,心率通常都以
50 至 60 /
分钟以下。因此,静止心率随着训练之工夫下降,也便显有训练计划见效益。另一方面,如果发现静止心率突然过来,也尽管好充分机会是过于劳累或者训练过度的原故。

故我们无可知一心自然 静止心率 就是最为好的,但为未克说他不好,而且 UP3
的雷打不动心率
可以于痊愈晚见到整晚睡眠的平均心率,时间老了足以看到每天睡眠的平均心率。

UP3 的 Smart Coach
也会冲你昨晚底平均心率提一些有些建议,类似于小强了是否是脱水了等等。

个人建议找几单晚上12沾睡觉 8沾由这么确定的时
然后又醒来后先咨询问自己感觉到如何,然后几乎继后还拘留一下您的平均心率
还产生产生依据性的!

出于我是 Jawbone Insider
的一致各,所以上次更新了初本子可以挑选手动量测心率,一开始测了几不善都失败,后来过了少上一样蹩脚得逞了,手不动基本就是还吓,类似于
AW 的手动测心率功能,试了一些测出来与自己的 AW 误差是 1
已经得以忽略不计,但是实际是徐,当 UP3 正在准备的时段,AW 已经测了了,当
UP3 开始测量,AW 都早就黑屏了,我只好晃动一下手腕受 AW 再次测量,然后
AW 测完的早晚,UP3
也才开展了一半,只能说这种增长时之守候测量会叫用户造成很不好的体验。

关于睡眠!!

当快点儿只月前的时光 Jawbone 就让他的 Insider
成员开放了行的固件版本,支持自动检测睡眠,只能说心得完棒棒!!!太强!
基本没什么问题,就连自己下午卧在铺上睡觉了一个钟头也克识别出(会慢一点,不过同样好),而且会根据日长度自动将少日的上床变成小睡。(下图自睡觉时间还从未下午睡得几近,于是下午的变成自己实在的睡眠)

鉴于心率功能,所以多了 快速眼动睡眠 的剖析(传说着之
REM,随便google一下若便明白要了!)

上述功能全因 Jawbone Insider
的内测固件和成效,不保证拥有力量曾出!加入请进入 Jawbone Insider
网站!

总结:

虽由于心率的金属点功能,导致 UP3 比 UP2
厚重了无数,戴在右写字会觉得特别为难给,但是也无能够影响 UP3
那些优点。虽然标价是180美元高于 Fitbit SCharge
HR(支持心率的最低款)的150美元,大概跪了200基本上人民币,但是实际觉得那么大的
Charge HR
戴起来太补方便最无入眼太无舒服,因为直接当手环就当走轻,占面少得路线,不过我或者只能承认
Fitbit 家的 APP 做的比 Jawbone
家的好,健康数据看之不胜直观,可视度很高,而 Jawbone
家的软件来矣挚友比意义后,主页已经被这些刷屏,根本找不顶祥和面前是不是动了20分钟
或者其他的事物。

终极唠叨:

境内的手环也逐渐进入了心率功能,老实说自家还是看 UP3 比 Fitbit Surge 和
Charge HR 要好,实在是无限可怜了那么片单,AW
的别好无感,那片只可大的。

听讲小米也发99首先方可检测心跳的版本,我单想说。。 无药可救0 0

附带安利一下 Bong X2 手环(我只是Bong的七星会员 众筹第一批
也毕竟最早的粉丝www.bway883.com了!) 不了说一下他们家的缺点:品控差
不晓新出底相会怎样,也支持心率,而且游级别防水,所以发生趣味的得搜搜~

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